首页 > 乡村振兴 > 健康养生 正文

慢性胃炎

来源:宁夏三农呼叫中心 发布时间:2021-05-30 

  宋丽娟    宁夏医科大学总医院

  2013年9月6日
  慢性胃炎是胃黏膜的非特异性慢性炎症。
  一般分为两个类型
  慢性浅表性胃炎:炎症病变比较表浅,病变主要在粘膜层,表现为充血、水肿或点状出血,胃腺体正常;
  慢性萎缩性胃炎:炎症病变波及胃粘膜的全层,除粘膜炎性改变外,腺体出现破坏和萎缩。
  同一胃内,可同时存在两种病变。
  慢性胃炎常见病因
  急性胃炎反复发作
  幽门螺旋杆菌感染:萎缩性胃炎患者中,70%以上的人胃内有幽门螺杆菌存在
  十二指肠液反流:幽门括约肌功能不全
  长期酗酒或/和吸烟 ,长期饮用浓咖啡,浓茶,高膳食纤维食物
  药物: 阿斯匹林,吲哚美辛(消炎痛)
  自身免疫性疾病:抗壁细胞抗体,抗内因子抗体
  慢性胃炎临床表现
  胃部疼痛和饱胀感,尤其在饭后症状加重,而空腹时比较舒适。每次进食量虽不多,却觉得过饱而不适,常伴有嗳气、反酸、烧心、恶心呕吐、食欲不振、消化不良等现象。
  无规律的上腹部隐痛
  萎缩性胃炎厌食,食欲差,由于进食少、消化不良,可产生营养不良、消瘦,贫血和虚弱。
  慢性胃炎的营养治疗原则
  根治病因:针对HP感染进行灭菌治疗
  充足能量及蛋白质:易用精制米面、动物肝、鸡蛋、瘦肉等
  增加少纤维的水果:补充维生素和矿物质
  少膳食纤维:避免对胃的刺激
  酸碱平衡:视胃酸多少供给酸或碱性食物
  良好饮食习惯:禁刺激、半流质或少渣、禁生冷酸辣硬和油炸,少食多餐
  食物选择
  发作期:流质,半流质
  间歇期:
  肉纤维短、柔软的鱼、禽、肉类(视胃酸多少而选择)
  鲜牛奶、奶油(胃酸较多者)
  新鲜不含粗纤维的蔬菜水果
  细面条、面片、馒头、画卷、软米饭等,忌油炸
  饮酸奶:保护肠道菌群平衡(胃酸较少者)
  禁食或忌食
  发作期禁牛乳、豆浆
  禁膳食纤维多的蔬菜
  禁糯米、年糕、玉米饼
  禁生冷酸辣粗糙
  禁酒、茶、咖啡